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Bewegung und Sport

1 | Laufen, Springen, Werfen
A | Laufen
Nächste Kompetenz
1. Die Schülerinnen und Schüler können schnell, rhythmisch, über Hindernisse, lang und sich orientierend laufen. Sie kennen die leistungsbestimmenden Merkmale und wissen, wie sie ihre Laufleistungen verbessern können.
48 Materialien
  Schnell Laufen
BS.1.A.1
 Die Schülerinnen und Schüler ...
1c   » können aus verschiedenen Positionen schnell starten und eine kurze Strecke maximal schnell laufen. 16 Materialien
2 1d   » können wichtige Merkmale der Schnelllauftechnik nennen und anwenden. 15 Materialien
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1e   » können auf den Fussballen schnell über tiefe Hindernisse laufen. 6 Materialien
  Lange Laufen
BS.1.A.1
 Die Schülerinnen und Schüler ...
2c   » können nach einer intensiven Laufbelastung beschreiben, wie sich Anstrengung und Erholung im Körper anfühlen. 7 Materialien
2 2d   » können während einer längeren Laufbelastung die Laufgeschwindigkeit anpassen. 10 Materialien
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2e   » können ihr Alter in Minuten laufen und wissen, dass regelmässiges Trainieren für die Leistungssteigerung entscheidend ist. 5 Materialien
  Sich-Orientieren
BS.1.A.1
 Die Schülerinnen und Schüler ...
2 3d   » können sich beim Laufen auf dem Schulgelände mit einem Plan orientieren. 7 Materialien
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  3e   » können sich beim Laufen in der Schulgemeinde mit einem Plan orientieren. 4 Materialien