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Bewegte Wahrnehmung - mobilesport Monatsthema

mobilesport Wahrnehmung

Eine gut geschulte Körperwahrnehmung ist die Grundlage beim Bewegungslernen, aber auch bei der Entwicklung des Selbstkonzeptes, der Handlungs- und Empathie-Fähigkeit. Dieses Monatsthema liefert Anleitungen zur Wahrnehmungs-Schulung durch Bewegung. Den roten Faden gibt die Kampfkunst Aikido vor.

Das Thema Körperwahrnehmung wird aus sportphysiologischer Sicht, aus Sicht der Psy­ chomotorik sowie der Kampfkunst Aikido beleuchtet. Da die Bewegungsabläufe von Aikido auf Urformen der Bewegung basieren – der Spirale und der Welle – eignen sie sich bestens zur Schulung einer positiven Körper­ und Selbstwahrnehmung.

Fachbereich
Formaler Typ
Autor/in dieses Mediums
Manuela Zgorski­Lätsch, dipl. Physiotherapeutin FH, Psychomotorikerin I’B’P’, Aikido 3. Dan, Biel
Erscheinungsjahr
2020
Lehrplanbezug
Bewegung und Sport > Darstellen und Tanzen > Körperwahrnehmung > Die Schülerinnen und Schüler können ihren Körper wahrnehmen, gezielt steuern und sich in der Bewegungsausführung korrigieren. > Körperwahrnehmung > können Körperteile gezielt steuern.
Bewegung und Sport > Darstellen und Tanzen > Körperwahrnehmung > Die Schülerinnen und Schüler können ihren Körper wahrnehmen, gezielt steuern und sich in der Bewegungsausführung korrigieren. > Körperwahrnehmung > können Bewegungsanweisungen verstehen und umsetzen (z.B. Korrekturen umsetzen).
Bewegung und Sport > Darstellen und Tanzen > Körperwahrnehmung > Die Schülerinnen und Schüler können ihren Körper wahrnehmen, gezielt steuern und sich in der Bewegungsausführung korrigieren. > Körperwahrnehmung > können Körperteile isoliert bewegen (z.B. Schultern, Kopf, Hüfte).
Grundanspruch
Orientierungspunkt
Bewegung und Sport > Darstellen und Tanzen > Körperwahrnehmung > Die Schülerinnen und Schüler können ihren Körper wahrnehmen, gezielt steuern und sich in der Bewegungsausführung korrigieren. > Körperwahrnehmung > können auf die Qualität der Bewegung und auf die Körperhaltung achten (Wie stehe ich? Wie fühlt sich die Bewegung an?).
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