Anhand von 5 Fehlerbildern werden verschiedene Übungen aufgezeigt, um diese zu beseitigen. Die Technik "Crawl" kann dadurch deutlich verbessert werden.
Der Grab- und der Schrittstart werden methodisch aufgearbeitet und mit vielen verschiedenen Übungen aufgezeitgt, wie die Technik eingeführt und verbessert werden kann.
Die Kipp- und die Rollwende werden methodisch aufgearbeitet und mit vielen verschiedenen Übungen aufgezeitgt, wie die Technik eingeführt und verbessert werden kann.
Mit Raufen-Kämpfen-Ringen haben wir aber auch perfekte Möglichkeit, mit Kidsaltrigen sehr früh und mit einfachsten Mitteln maximal vielseitig zu trainieren.
In den letzten Jahren ist dieser ...
Das Brustschwimmen wird methodisch aufgearbeitet und mit vielen verschiedenen Übungen aufgezeitgt, wie die Technik eingeführt und verbessert werden kann.
Das Crawl- und das Rückencrawlschwimmen werden methodisch aufgearbeitet und mit vielen verschiedenen Übungen aufgezeitgt, wie die Technik eingeführt und verbessert werden kann.
Das Delfinschwimmen wird methodisch aufgearbeitet und mit vielen verschiedenen Übungen aufgezeitgt, wie die Technik eingeführt und verbessert werden kann.
Von einer spontanen Verteidigung ausgehend werden gemeinsam die technischen Merkpunkte erarbeitet. Die Jugendlichen kennen diese und lernen sie im Spiel anzuwenden. Durch geschicktes ...
Gerätehilfen und ein kräftiges Abspringen ermöglichen vielseitige Flugerlebnisse. Dabei wird das Abspringen rechts und links und das kräftige Einsetzen des Schwungbeines geübt. Die Lernenden ...