Gleichgewichtscircuit

Gleichgewicht kann sehr gut in der Kindheit und Jugend trainiert werden. Ein stabiles Gleichgewicht bildet die Grundlage für alle sportlichen und nichtsportlichen Tätigkeiten. Das Spiel mit dem Gleich- und Ungleichgewicht ist spannend, herausfordernd und macht viel Spass. Ausserdem ist eine gute Gleichgewichtsfähigkeit auch immer eine Unfallprävention!

Stellen Sie aus 25 Übungen Ihr individuelles Gleichgewichtstraining zusammen oder nutzen Sie unseren Beispiel Circuit.

Bearbeitbare Inhalte

Sie erhalten 25 Übungen (Stationskarten) im PDF (.pdf) und PowerPoint (.pptx) Format (A4). Bearbeiten Sie die PowerPoint Datei (20.1 MB) und passen Sie die Inhalte an das Können Ihrer SuS an. Alle Grafiken sind skalierbar. Ergänzen Sie die Grafiken mit zusätzlichen Informationen (z.B. Stationsnummern). Stellen Sie Ihre eigenen Zirkeltrainings zusammen.