Die Schülerinnen und Schüler sammeln Sprungerfahrungen. Sie entdecken
eigene Sprungformen und werden durch attraktive Aufgabenstellungen zum
intensiven und lustvollen Springen angeregt.
Die Weitsprungleistung resultiert weitgehend aus der Anlaufgeschwindigkeit
und dem aktiven Absprung. Der Schrittsprung ist eine einfache und effiziente
Technik, bei der die Stabilisierung des ...
Die Schülerinnen und Schüler sammeln ausgiebig Sprungerfahrungen. Der
Fosbury-Flop – benannt nach Dick Fosbury, der 1968 mit dieser damals
neuen Technik in Mexiko Olympiasieger wurde – ist bei den ...
Die Schülerinnen und Schüler suchen und erfahren Wurfmöglichkeiten in
Form von Wurf- und Treffspielen. Würfe links und rechts, in die Weite, in
die Höhe und auf Ziele; Würfe mit verschiedenen ...
Organisatorische Hinweise:
• Alle Gruppen absolvieren gleichzeitig das gleiche Wurfspiel.
• Für jedes Spiel werden Rangpunkte verteilt. Sieger des Gruppenwettkampfes
wird das Team mit den wenigsten ...
Die Schülerinnen und Schüler lernen die korrekte Wurfbewegung. Anzustreben
ist ein harmonisch empfundener Bewegungsablauf.
Jan Zelezny, Olympiasieger 1992 im Speerwurf, hat eine Bestleistung von
...
Würfe aus der Drehung, links und rechts, in die Weite, auf Ziele, mit verschiedenen
Gegenständen, aus verschiedenen Positionen, mit und ohne Anlauf
ergeben vielfältige Schleudererfahrungen.
Stossen links und rechts, in die Weite, in die Höhe, auf Ziele, mit
verschiedenen Gegenständen, aus verschiedenen Positionen, mit und ohne
Anlauf bereichert das Bewegungsrepertoire der Schülerinnen ...