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a
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» können sich im brusttiefen Wasser frei bewegen und spielen.
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8 Materialien |
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b
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» können die Kernelemente Atmen, Schweben, Gleiten und Antreiben in verschiedenen Situationen anwenden.
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13 Materialien |
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c
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» können sich eine Minute an Ort über Wasser halten (Wassersicherheitscheck WSC).
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5 Materialien |
2 |
d
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» können in frei gewählter Technik 50m schwimmen (Wassersicherheitscheck WSC).
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5 Materialien |
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e
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» können die Kernbewegungen (Körperbewegung, Armzug, Beinschlag, Atmung) beim Rücken- und Brustcrawl anwenden.
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9 Materialien |
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f
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» können die Kernbewegungen beim Brustgleichschlag anwenden.
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6 Materialien |
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g
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» können wichtige Merkmale je einer Wechselschlag- und Gleichschlagtechnik nennen und auf einer Strecke von 50m anwenden.
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9 Materialien |
3 |
h
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» können in frei gewählter Technik 100m schwimmen.
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7 Materialien |
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i
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» können eine lange Strecke in freier Technik schwimmen (z.B. Schwimme dein Alter in Minuten).
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5 Materialien |
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j
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» können wichtige Merkmale verschiedener Schwimmtechniken nennen und anwenden.
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17 Materialien |
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k
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» können Techniken aus anderen Schwimmsportarten anwenden (z.B. Synchronschwimmen, Wasserball).
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7 Materialien |