Beweglichkeit durch regelmässiges Training?
Die Jugendlichen sollen erfahren und wissen, wie beweglich sie sind. Sie lernen Übungen kennen, welche die Dehnfähigkeit gezielt fördern. Ziel ist die ...
21 Übungen, die den Unterricht bewegen können. Die Vorlagen sind für die Schülerinnen und Schüler selbsterklärend. Das heisst, Sie müssen keine Instruktionen mehr geben. Die ...