Beweglichkeit durch regelmässiges Training?
Die Jugendlichen sollen erfahren und wissen, wie beweglich sie sind. Sie lernen Übungen kennen, welche die Dehnfähigkeit gezielt fördern. Ziel ist die ...
Korrekte Hebe- und Tragtechniken sollen zur Gewohnheit werden. Die Jugendlichen müssen lernen, wie die auf den Körper einwirkenden Kräfte klein gehalten werden können.
Richtig Heben: Ruckfrei, ...
Eine Unterrichtseinheit zur auf zkl Solothurn verfügbaren Klassenlektüre "Stilles Gift" vom Schweizer Jungautor Severin Schwendener. Dazu gehören:
LP: Lehrerkommentar
SuS: Lesepass und ...