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Kugelstossen - Die Wechselschritt-Technik LP21 LP21

Wenn Schüler im Turn- und Sportunterricht mit der Leichtathletikdisziplin Kugelstossen konfrontiert werden, macht sich gemeinhin schon nach kurzer Zeit eine eher desinteressierte und ...
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Einführung in den Stabhochsprung LP21 LP21

Diese Übungssammlung soll einen möglichen Aufbau ins Stabspringen zeigen. Gewisse Grundlagen im Lauf-, Sprung- und Turnbereich werden vorausgesetzt. Die für die nachfolgenden Übungen verwendeten ...
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Technikaufbau Ballwurf LP21 LP21

Mit dieser Zusammenstellung möchte ich einen aufbauend strukturierten, praktisch bewährten Grobplan für die Technikvermittlung im Bereich Grundlagen Ballwurf vorlegen. Motivation: Der Rückgang ...
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Rollen - Wetteifern mit dem Rollbrett LP21 LP21

Verschiedene Wettkampfformen mit dem Skateboard, die in der Sporthalle durchgeführt werden können. So kann das Rollen in einem sicheren Umfeld gestaltet werden.

Abstossen und Gleiten im Wasser - Lehrmittel Schwimmen LP21 LP21

Gleiten ist ein schönes Erlebnis und vor allem auch eine wichtige Voraussetzung und Grundlage für das Erlernen verschiedener Schwimmarten. Der Schwimmschüler erfährt, dass durch das Gleiten ...

Schnorcheln (ABC-Tauchen) - Lehrmittel Schwimmen LP21 LP21

Das "Schnorcheln" (ABC-Tauchen) ist einerseits eine gute Vorbereitung für das Gerätetauchen, andererseits aber auch eine eigenständige Sportart, die sogar wettkampfmässig unter dem Begriff ...

Tauchen, Schweben - Lehrmittel Schwimmen LP21 LP21

Untertauchen... eine neue Welt erfahren und entdecken! Für viele Schwimmanfänger ist dies ein wichtiger, wenn nicht der wichtigste und eindrücklichste Lernschritt: ungewohnter Druck auf den ...

Wassergewöhnung (ziehen und stossen) - Lehrmittel Schwimmen LP21 LP21

Miteinander geht's oft besser! Dieser Leitsatz lässt sich hier gut umsetzen. Ziehen und stossen sind zentrale Inhalte des (späteren) Rettungsschwimmens. Spielformen unter diesem Aspekt ...

Rückenkraul - Lehrmittel Schwimmen LP21 LP21

Rückenkraul ist rasch und einfach lernbar. Die Rückenlage erlaubt dank geringem Gleitwiderstand und freier Atmung ein lockeres und entspanntes Schwimmen. Im Rückenkraul sorgen die ...
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Synchronschwimmen - Lehrmittel Schwimmen LP21 LP21

In diesem Kapitel werden die Grundlagen für das Synchronschwimmen im Schwimmunterricht dargestellt. Es sind verschiedene Akzente möglich: ■ Schwimmvarianten verschiedenster Art allein, zu ...
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