Übungssammlung zur Förderung der psychischen Gesundheit

Die vorliegende Zusammenstellung enthält Übungen, die den Kindern ermöglichen, ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden auf spielerische Art und Weise zu fördern.

Die Übungssammlung wurde von MindMatters – RADIX Schweizerische Gesundheitsstiftung für «fit4future» ausgearbeitet.

«fit4future» ist das Hauptprogramm der fit4future foundation und bietet kostenlos ein breites Angebot zu den drei Themen Bewegung, Ernährung und Brainfitness/psychische Gesundheit für Schweizer Primarschulen an. Das Programm ist dreisprachig, in allen Schweizer Kantonen aktiv und bietet eine breite Palette an Veranstaltungen, Materialien und Unterlagen. Interessierte Schulen können hier anmelden.